İşte Hülya Avşar’ın zayıflama sırrı

İşte Hülya Avşar’ın zayıflama sırrı

Hülya Avşar, ünlülere kilo verdiren yaşam koçu Şeyda Coşkun ile çalışarak 1,5 ayda 12 kilo verdi.
Yeni görünümüyle herkesi kendine hayran bırakan Avşar, Women’s Fitness dergisine verdiği röportajda şöyle konuştu:
“Çok obur değilim zaten. Ivır zıvır yemem, kuruyemiş severim. Onu da 15 günde bir keyifle yerim. Hiçbir zaman arsız olmadım ama tatlıcıyımdır, şimdi hiçbir zaman yemediğim kadar tatlı da yiyorum. Şeyda, onu bıraktıktan sonra kilonuzu nasıl koruyacağınızı gösteriyor. Eğer o kuralları uygularsanız, bütün sorun ortadan kalkıyor.”
Uyguladığı özel diyeti sporla da desteklediğini söyleyen Avşar, “Hayatımda sadece tenis ve yüzme var. Çok yüzüyorum. En önemlisi yürüyüş, o da her zaman olabilecek, olması gereken bir şey… Yüzme içlerinde en fit yapanı” şeklinde konuştu.

 

 

Bu Konuyu Sosyal Medyada Paylaş

Yorumlar

Henüz yorum yapılmamış.

Yorum Yaz


Yukarı Çık