Kabızlığa iyi gelen çay tarifi

Kabızlığa iyi gelen çay tarifi

Günlük olumsuzluklar, iş hayatı ve bunun üstüne stres geldiğinde kişilerde bazı rahatsızlıklar meydana gelmekte. Bu rahatsızlıklardan biride kabızlık. Sizlere hem kabızlıktan hem de stresten dolayı oluşan gerilmeye iyi gelecek bir karışım olan ballı sütlü zencefil çayını önermekteyiz.

Özellikle uzun süre aç kalıyor ve stresli bir ortamda bulunuyorsanız bu vereceğimiz tarif ile kendinizi daha iyi hissedeceksiniz.

Ballı sütlü zencefil çayı tarifi

Tarif çok basit 1 bardak sıcak sütün içine 1 kaşık bal, 1 çay kaşığı toz zencefil katınız ve karıştırın. Sıcaklığı içme kıvamına geldiğinde yemeklerden yarım saat sonra günde 1 defa olmak üzere tüketiniz. bu sayede zencefilde bulunan gingerol maddesi bağırsakları harekete geçirir ve kabızlıktan kurtulmuş olursunuz.

Bu çay sayesinde kortizol üretimi azaldığından günü stressiz bir şekilde geçirmenizi sağlar. Ayrıca bu çay daha az acıkmanızı sağladığından göbek yağlarından kurtulmuş olursunuz

Kabızlığa iyi gelen çay tarifi Konusuna Ait Etiketler

Bu Konuyu Sosyal Medyada Paylaş

Yorumlar

Henüz yorum yapılmamış.

Yorum Yaz


Yukarı Çık