Ofiste hızlı yemek Şişmanlatıyor

Ofiste hızlı yemek Şişmanlatıyor

Ofiste masa başında yediğiniz, gelişi güzel yemek yiyerek geçiştiriyorsanız eğer şişman olmaya aday kişi olabilirsiniz.ABD’de uzmanların yapmış olduğu araştırmada, fazla kilo alımını önlemek ve yeterli miktarda vitamin ve minarelleri almak için masa başında öğlen yemeğini yeme alışkanlığının son verilmesi olduğunu belirttiler

Uzmanlar 8654 kişi üzerinde sağlık durumunu ve beslenme şekillerini ilişkin verileri araştırdı.Masa başında bilgisayar karşısında öğle yemeğini yiyenler vücut kitle endekslerinin ve kollestrol seviyelerinde artış olduğunu tespit ettiler

Uzmanlar ofiste yenen öğlen yemeklerinde kilo almanın yanında sağlığıda olumsuz yönde etkilediği ve obeziteye yol açtığını dikkat çekerek,sandviç veya fastfoodlarda genellikle C ve E vitaminlerinin eksik olduğunu ve buda insan sağlığını tehlikeye soktuğunu araştırmalarla ispat ettiler.
Bayanlarda ise 50 yaş üstünde olanlarda daha fazla etkilendikleri belirttiler

Ofiste hızlı yemek Şişmanlatıyor Konusuna Ait Etiketler

Bu Konuyu Sosyal Medyada Paylaş

Yorumlar

Henüz yorum yapılmamış.

Yorum Yaz


Yukarı Çık