Genel Sağlık

7 ay önce

Ünlü Dr. Mehmet Öz'e halk arasında ciltte oluşan tavuk derisi görünümü tıp adındaki dili  keratosis pilaris olarak bilinen dünya popülasyonunun yarısını etkileyen bir durum. Zararsız ve acısız bu minik sivilceler genellikle kolların üst kısımlarında, baldırlarda ve kalçalarda görülür. Keratosis pilaris nedir? Keratosis pilaris, keratin adı verilen cildi enfeksiyonlardan ve diğer zararlı şeylerden koruyan proteinin artışından kaynaklanır. Peki keratosis pilaris nasıl tedavi edilir? Yulaf yöntemi 1....

10 ay önce

Bu soğuk kış aylarından en çok Burun tıkanıklığı ile ilgili sağlık sorunları oluşmakta. Burun tıkanıklığını bitkisel yolla gidermek için evinizde rahatlıkla hazırlayabileceğiniz bitkisel tedaviler. Okaliptüs Yaprakları ile bitkisel tedavi (daha&helliip;)

1 yıl önce

Beyin tümör belirtileri arasında kusma, bulantı, şiddetli baş ağrısı gibi belirtiler ile teşhis edilebilen hastalık için diğer bir önemli unsur sebepsiz yere gülmek. Sebepsiz yere gülmek Beyin tümör belirtileri arasında Tümör denilen hastalık, vücut anatomisinde bulunmaması gereken yerde meydana gelen doku veya dokunun kontrol şekilde büyümesidir. Beyin tümörleri, beyin içinde bulunan hücrelerden oluşabildiği gibi beyine başka bölgelerden sıçrayabilmekte. Son dönemlerde yapılan...

1 yıl önce

Doğru makyaj, dolgun kirpikler, bakımlı bir cilt, hacimli saçlar… En önemlisi de beyaz dişlerle sağlıklı, güzel bir gülümseme! Bu yüzden diş bakımına ve beyaz olmasına oldukça özen gösteriyorum. Sürekli yeni ürünleri deneyimlemeyi de seviyorum. Burada raflarda gözüme çarpan ve Amerika’nın en büyük diş macunu markası olan Crest aslında Procter and Gamble’ın Türkiye’de sunduğu İpana markasıyla tamamen aynı içeriklere sahipmiş. Dünyada...

1 yıl önce

Bugün hayalinizdeki beyaz ve sağlıklı dişlere en pratik şekilde kavuşma yollarını paylaşacağım. İşte dişlerimi korumamı sağlayan ve rahatça gülümseme nedenim 5 diş temizleme pratiğim :) Beyaz ve Sağlıklı Dişlere Kavuşmanın En Pratik 5 yolu 1. Rutinlerinize Uyun Hayatta en önemli şey sanırım sizin için iyi olan ne varsa alışkanlık haline getirmek. Spor yapmak, sağlıklı beslenmek gibi aslında kişinin kendisine bakması ve temizliğine dikkat...

1 yıl önce

Domuz gribinden korunmanın yolları hakkında Dr.Yeşim Altınbaş tarafından yapılması gerekenleri sitemiz editörlerine bilgiler aktardı. Grip hastalığının görünmesi sonbahar ve kış aylarında etkisini oldukça arttırmaktadır. Etkili ve bulaşıcı bir salgın olarak karşımıza çıkar. İnfluenza adıyla anılan bu virüsün birden fazla tipleri bulunmakta. Halk arasında domuz gribi tıp dilinde H1N1 diye adlandırılan virüs 2009 yılında büyük bir salgın oluşturmuştu Şu anda ülkemizde arada...

1 yıl önce

Kas gelişimi ile ilgilenen sporcular ve kişilerin en çok tercih ettiği yöntemlerinden birisi olan fitness, vücudun tüm bölgelerini çalıştırır, kaslardaki yağ dokularını yenilemektedir. Bu da doğal ve estetik bir görünüm kazanmamızı sağlar. Fitness sporu, vücut gelişimi için yapabileceğiniz en etkili spor türüdür. Vücudun zinde kalmasını sağladığı gibi aynı zamanda yağ dokularını yok ederek, kas gelişimini hızlandırır. Fitness sporuyla uğraşan ve...

1 yıl önce

En sık karşılaşılan bir durum olan boyun tutulması genellikle sabah uyandıktan sonra ortaya çıkar. Kişi başını sola ve sapa çevirmekte zorlandığı, bu bölgedeki kaslarda şiddetli derece ağrı meydana gelen kişiyi rahatsız edecek boyuta ulaşması ile birlikte bir çok nedene bağlı tedavi yöntemleri bulunmakta. Boyun tutulmasının sebepleri nelerdir? boyun tutulmasına neler iyi gelir? kendi kendinize yapacağınız bazı yöntemler sayesinde boyun tutulmalarından...

1 yıl önce

Doğanın bizlere armağan ettiği tam bir şifa kaynağı bal için daha nasıl verimli kullanırız hakkında bir makale hazırladık. Balda bulunan besleyici özellik, sindirim olmadan hemen kana geçen bir enerji kaynağıdır. Bu sebeple iştahsız ve zayıf kimseler bu enerjiye ihtiyaç duyduğundan bal ile kolay bir şekilde karşılayabilmektedir. Peki bu kadar değerli besin kaynağını balı nasıl hangi şartlarda saklamalı ve kullanmalıyız Bal nasıl...

1 yıl önce

Boyun tutulması günümüzde herkesin en az bir kerede olsa şikayet konularından biridir. Özellikle sabahları uyanınca ortaya çıkan ve kişi başını sola veya sağa çeviremediği, boyun bölgesinde oluşan şiddetli kas ağrılarına neden olmakta. Boyun tutulması bazen inanılmaz boyutlarda rahatsız edici durumlar meydana getirebilir. Direk ağrı kesicilere başvurmadan Boyun tutulması nasıl geçer ve iyi gelen yöntemler için bazı dikkat etmeniz gereken durumlar var....

1 yıl önce

Teknoloji sayesinde lenslerin avantaj ve konfor sayesinde gittikçe lens kullanımı artmakta. Lens kullanırken yapılan hatalar sonucu hijyen kurallarına pek dikkat edilmediğinden ciddi şekilde göz sağlığı problemleri oluşabilmekte. Yanlış şekilde lens kullanmak ileride oluşabilecek göz sorunlarını dikkat çeken uzmanlar, lens kullanmak isteyen yada kullananlar için önemli tavsiyelerde bulundular. Doktora danışmadan asla lens kullanmayın Göz doktorlarına danışılmadan kafanıza buyruk lens kullanılmamasını söyleyen uzmanlar, lens almanız...

1 yıl önce

Sonbahar denince akla kısa günler, serin hava ve hastalıklar aklımıza gelir. Okullar açıldı, toplu taşıma kalabalıklaştı bununla birlikte Grip dediğimiz hastalığın mesvsimi de başlamış oldu. Gripten nasıl korunmalıyız? grip aşısı olup bu zalim hastalıktan korunabilir miyiz Grip son derece çabuk bulaşan solunum yolu hastalığıdır. Boğaz, burun ve akciğerlerde enfeksiyonlara yol açmakta tedavi edilmesi gereken bir hastalık olup, tedavi olmadığında ölüme kadar...

2 yıl önce

Halk arasında çok sık kullanılan çay ile göz pansumanı genellikle kirpik kenarlarındaki yağlanmalar ve kepeklenmeler için kullanılmakta. Göz nezlesine çay pansumanı da yapılmakta, Çaya göz pansumanı nasıl yapılır sorusuna gelirsek, yeni demlenmiş çayın ılık olması gerekmekte. Pansuman yaparken kullanılacak pamuk ve gazlı bezin muhakkak temiz olması gerekmektedir. Göze pansuman yaparken bu şekilde uygulamanızı tavsiye ediyoruz. Bazen göze farklı gıdalar dökülmesi...

2 yıl önce

Bu zamanda güzellik denince zayıflık ile bağdaştırılmakta. Özellikle gençler zayıf kalacağız diye sağlıksız bir şekilde beslenmeleri ve yemek bozuklukları meydana gelmekte. Genellikle ergenlik dönemlerinde görülen yeme bozuklukları gençlerde psikolojik ve fiziksel olarak sağlıklarını olumsuz yönde etkilenmekte. Yemek yeme bozuklukları, vücut ağırlık takıntısı veya vücut şekillerinde olumsuz düşünceler olduğunu sanarak ruhsal rahatsızlık gurubuna gire. Yeme bozukluğu yaşayan birey kendi vücudunda...

2 yıl önce

Kulak yolunda bulunan cilt hassas ve çok incedir. Kulak temizliği yaparken kemik kanalındaki cildi yırtarsak veya tahriş edersek mikroplar ve bakteriler cildin altına inmektedir. buda kişinin kulağında ağrılar ve ardından orta kulak iltihabına neden olmaktadır. Uzmanların açıklamasında kulaklarınızı temizlemeyin nedeni ise kendi yapısında temizleme özelliğinin olduğunu kulakta bulunana salgı zamanı geldiğinde vücut tarafından dışarıya atılmaktadır. (daha&helliip;)

2 yıl önce

Bilim adamları Finlandiya'nın ünü Helsinki Üniversitesin' de yaptıkları bir araştırmada erken yaşta baba olan erkekler orta yaşlara geldiklerinde çeşitli nedenlerden dolayı oluşan sağlık sorunları sebebi ile ölüm riski fazla olmakta. (daha&helliip;)

2 yıl önce

Çıplak uyumanın ne faydası olacakmış ki diyorsanız yazımıza bir göz atmanızda fayda var Beraber olduğunuz kişi sizi daha çok beğenebilir Amerikalıların yaptığı bir araştırma sonucu çıplak olarak ilişkileri daha olumlu ve iyi olduğu gözlemişler. Şeker hastalığına yakalanmanızı önler (daha&helliip;)

2 yıl önce

Ramazan ayında tuttuğumuz oruç saat olarak yaklaşık 18 saat civarlarında. Uzun bir süre yemek yemeyip su içmediğinizden ağzınız kurumaya ve ağız sağlığınız düzgün değil ise ağız kokularına sebep olmaktadır. Ağız kokusuna alınabilecek önlemler (daha&helliip;)

2 yıl önce

Adaleler normal işlevleri esnasında sürekli kasılmakta ve gevşemektedirler. Bazen bu kasılmalar aniden sert bir hal almaktadır, buna kramp denir. Adalenin çalışmasında oksijen ve şekere ihtiyaç duymaktadır. Bu ikili enerjiye dönüşür ve adale çalışır. İşte bu enerji dönüşümü olurken yıkım da başlar. Bu yıkımlar hızlı bir şekilde birikir ve kişiye yorulduğuna dair sinyal yollar. Özellikle spor yaparken veya gece uykunuzda ayaklarınıza giren...

2 yıl önce

Yüzyıllardır halk arasında cin çarpması olarak adlandırılan vakalar meydana gelmektedir. İlk olarak hocalara itibar edilmektedir. Genellikle cin çarpması, cin girmiş, cin çarpmış, içine cin girmiş gibi oldukça yaygın olan bu olaylar kim ne derse desin ilk olarak cinci hocalar her zaman çözüm noktası olduğudur. Bir kişi normal zamanlarından daha farklı durumundan daha farklı davranması, konuşması, yüz ifadesinde bir takım değişiklikler veya...

2 yıl önce

Depresyon kişinin normal yaşam şeklini etkileyen, varlığını derinden etkileyen duygusal olarak çöküntü durumudur. Kişi kendini sürekli hüzünlü ve çaresiz olarak hissetmesine sebep olmakta. Depresyonla mücadele etmek isteyenler ilaçlara yönelmektedirler. Depresyona giriş sebeplerinden biri beslenemeden kaynaklı olabilmektedir. Peki kendi sağlığımız, hatta beyin sağlığımızı korumak için asıl beslenmeli ve neler yemeliyiz? Kendimize yukarıdaki soruyu sormamız gerekir. Depresyondan çıkmak hatta ondan tamamen kurtulmak için neler...

2 yıl önce

Vücudumuz aşırı terlemeden dolayı kıyafetlerimizde belirginleşen leke bırakmakta. Bu ıslak görüntülü leke hem kötü kokulara hem de günlük yaşantımızı oldukça oldukça olumsuz yönde etkilemektedir. Bu koltuk altı terlemenin yaratmış olduğu kötü koku ve görüntüyü yok etmek için tedavi edilerek bu sorundan kurtulabilirsiniz (daha&helliip;)

2 yıl önce

Dişlerinizi sert fırçalıyorsanız yada günde 3'ten fazla olmak üzere çok sık diş fırçalıyorsanız, diş eti hastalıklarına hatta hatalı bir dolgu yada kaplama yapıldıysa diş eti çekilmelerine sebep olabilmektedir. Hatta ileride diş kayıplarına kadar gitmekte. Diş eti çekilmesi sonucu ağız ve diş sağlığı açısından ummadık sorunlara yol açmakta. Genç olsun yaşlı olsun diş eti çekilmesi her yaşta görülebilmekte. Yanlış diş fırçalama ve...

2 yıl önce

Bacaklarınızda kramp giriyorsa bu makalemizi okumanızda fayda var. ayaklarımıza ve bacaklarımıza giden atar damarların daralmasından ve ya tıkanmasından dolayı ateroskleroz yani halk dilinde damar sertliği denmektedir. Bu rahatsızlık en çok sigara içenlerde, şeker hastalarında, hipertansiyonu ve yüksek kolesterol olan kişilerde görülme olasılığı yüksektir. Peki belirtileri nelerdir? Damar tıkanıklığı olan hastalarda bir bölümünde şikayetler yada belirtiler gözükmeyebilir. En büyük ve görülen şikayetler yol...

2 yıl önce

Kadınların en büyük sorunlarından biri Varis. Görüntüsünü bir yana bırakın, sağlık açısından da çok büyük sorunlar yaratabilmekte. Varisin nedenleri arasında uzun süreli ayakta durmak, oturarak çalışmak, hamilelik gibi sebeplerden meydana çıkabilmektedir. Bu varisler bacaklarda ağrılar iç bilek kısmında şişlikler, geceleri bacaklarda görülen kramplar oluşarak kendini belli etmektedir. Varislerden kurtulmak için şimdi ENDOVENÖZ LAZER ABLOSYON TEDAVİSİ uygulanmakta Kısaca Varisten bahsetmek istersek bacak...

2 yıl önce

Son dönemlerde kamuyu meşgul edenlerden biri Bal olayı. Hele Geçenlerde bir satıcı firma arıya bile güvenmiyoruz balı kendimiz üretiyoruz slogan ile satış yapmaya kalkınca halk artık bal alırken iki kere düşünmeye başladı. Peki sahte balı ayırt etmek mümkün müdür. Her kafadan bir ses çıktığı bu dönemde bal alırken nelere dikkat etmemiz pahalı balın kaliteli bal anlamına gelmediği son zamanlarda uzmanlar...

2 yıl önce

Gün boyu çalışıp iş stresiyle eve gelince güzel bir uyku çekmek ister insan. Bu uykunuzdan her gün 30 dakika çalıp yeterli şekilde uykunuzu alamazsanız eğer obezite olma riskinizi yüzde 75 civarlarında arttığı biliyor muydunuz. Bunu biz değil İngiliz bilim adamları araştırmışlar ve araştırma sonucu uykunuzu yeterince almayan kişilerde diyabet ve obezite risklerinde artışların gözlendiğini belirttiler. (daha&helliip;)

2 yıl önce

Dünya Sağlık Örgütü'nün yapmış tahminlerine göre her gün yaklaşık 100 milyonun üzerinde cinsel birleşme olduğunu Cinsel yolla bulaşan hastalıklara dünyada her gün 1 milyon yeni vaka eklendiğini ve bunun sonucunda meydana gelen 910 bin gebelikten 150 bininde isteyerek düşük yaşanmakta ve bu düşüklere bağlı olarak e her gün 500 anne ölüyor Rakamlar ürkütücü gelebilir kimler hangi risk altına olduğunu öğrenmek için...

2 yıl önce

Kendinizi iyi hissetmiyor ve tüm vücudunuz ağrıyor, doktor doktor gezdiniz tüm tetkikler yapıldı ancak fiziksel olarak herhangi bir tanı bulunamadı diyorsanız eğer bu makale size yardımcı olabilir. Bu ağrıların ardında psikolojik faktörler ön plana çıkabilir.  Belki de sizin ağrınız psikolojik olabilir. Hemen hemen tüm hastalıkların kökeninde ruhsal sorunlar yatmakta SOMATOFORM BOZUKLUKLARI NELERDİR? - So­ma­ti­zas­yon bo­zuk­lu­ğu bunu şu şekilde açıklayabiliriz or­ga­nik bir kö­ke­nin tes­pit...

2 yıl önce

Eğer sizde Panik atak veya panik bozukluğundan dolayı şikayetiniz var ise yalnız sayılmazsınız. Ne yazık ki Sizin gibi Pek çok insan hayatının bir kısmında bu tip olaylarla baş başa kalmaktadır. Bu durumlar eğer uzun sürüyorsa mutlaka konusunda uzman bir doktor ile görüşmeniz gerekmektedir. Sizlere Panik atak krizini atlatabileceğiniz bir kaç öneride bulunmak istiyoruz. 1. Öncelikle Nefes alışlarınızı yavaşlatın Panik atakla başa çıkmanın...

Sonraki Sayfa »

Yukarı Çık