"Göbek eritme" ile Etiketlenen Konular

3 yıl önce

Bu sene kış diğer senelere göre biraz daha uzun sürdü. Gökyüzündeki gri bulutlar yurdumuzu geç terk ettiler. Akşamları üstümüze bir hırka almadan dışarı çıkamaz olmuştuk. Sanırız yaz geldi artık, Kısa kollularla rahat gezinmek, mini etekler, deniz kenarında iseniz. Mayoları, bikiniler dolaplar çıktı artık Yaz geldi ama bayanların önemli bir problemle karşı karşıya göbek eritme sorunu... Kış boyunca sağlıksız beslenme fazla hareket etmemek...

3 yıl önce

Şişmanlık yada obezite adını ne derseniz deyin özellikle kadınların en büyük şikayetlerinden biridir. Ne yazık ki yapılan araştırmalarda 2030 yılına kadar dünya nüfusunun %60-70 bu hastalığa yakalanacak. Hal böyle olunca diyet programları, şok diyetler ve kısa zamanda nasıl zayıflarım gibi araştırmalar içine düşülür. Fazla kilolara gelmeden önce bazı bir dizi önlemler aldığımız takdirde Obezite ve kilo sorunu yaşam feslefeniz olmaktan...

3 yıl önce

Diyet yapanların en büyük derdi göbek bölgesidir. Göbek bölgesini sadece diyet yaparak yada yediklerimize dikkat etmek yeterli gelmemektedir. Diyetin yanı sıra spor yapmalı ve içeceklerimi zede dikkat etmeliyiz. Sizlere göbek bölgesini eritmenize yardımcı olacak bir kaç içecek önerisi vermek istiyoruz   Aromalı Su Yeterli miktarda su tüketmek zayıflamanın ve göbek yağlarından kurtulmanın en önemli temelidir. Zehirli toksin maddelerini dışarıya satılmasında ve tokluk hissi...

3 yıl önce

Diyebilirsiniz Baharatlarla göbek erirmiş diye. Evet aşağıda bahsettiğimiz baharatlar göbek yağlarını eritmekte olduğunu bilimsel olarak ta kanıtlanmış olup diyet yapanlara büyük kolaylıklar sağlıyor. Bu baharatlar hangileri HARDAL TOHUMU Hardal bitkisinden elde edilmekte ve metabolizmayı güçlendirmektedir. Yapılan araştırmalarda, hardal bitkisinde homobrasinolit bileşeni, bulunmakta bu bilişen kas hücrelerini uyarmakta ve dayanıklılık katmaktadır. Ayrıca uykunuza daha düzene koyan hormonlar hardalda bulunmakta. Bu hormon sayesinde bej yağlar...

3 yıl önce

Eyvah, göbeğim tekrar oluştu bir türlü eritemiyorum ne yapacağım diyorsanız eğer panik yapmayın yazı dizimizi okuyun diyoruz Göbeği eritmenin yolları • Hemen uygulamaya başlayacağınız basit önerilerle, birkaç gün içinde göbeğinizi kontrol altına alabilir ve tatil günlerinizde kendinize daha çok güven duyabilirsiniz. İşe az yemekten başlayın • Akşam yemeklerini bol mineral alabileceğiniz sebze ağırlıklı mönülerle oluşturun. Böylelikle vücudunuz depoladığınız yağları yakmaya başlar. • Sık sık küçük...

3 yıl önce

Göbeğinizi eritmek istiyorsanız içecek ve yiyeceklerinize dikkat ederek ve bunun yanında spor yaparak göbeğinizi eritmeye destek olabilirsiniz. İşte sizlere göbek eritmeye yardımcı içecekler... Tatlandırılmış su Zayıflamaya ve İncelmeye çalışıyorsanız mutlaka su içmelisiniz. Eğer Yeterli miktarda su tüketirseniz vücudunuzda oluşan  zehirli maddeler daha çabuk temizlenirsiniz, Su içmek denge sağlar ve tokluk hissiniz arttırır. Eğer Su içmekten sıkılırsanız Alternatif olarak  limon gibi meyvelerle tatlandırarak suyunuzu içebilirsiniz Buzlu Karpuz...

4 yıl önce

Sıkı bir diyet uyguladığınız halde göbek yağlarınızdan bir türlü kurtulamıyor musunuz? Uykusuzluk, aşırı tuz tüketimi ve yalnızca kardiyo çalışmaları göbek yağlanmasının en büyük sebepleri arasında yer alıyor. Göbek yağlanmasına neden olan 6 düşmanı listeledik. Diyete ve spora başlamadan önce yazımıza mutlaka göz gezdirin. İşte göbeğinizi eritememenizin önündeki 6 engel... Sürekli kardiyo çalışmak Pek çok kişi zayıflamak ve şekle girmek için kardiyo egzersizleri yapar....


Yukarı Çık