"göbek yağları" ile Etiketlenen Konular

3 yıl önce

Aşağıda bahsedilen uygulamalar için herhangi ir şeye ihtiyaç bulunmamaktadır. Sadece yapmanız gereken günlük alışkanlıklarınızdan bir iki değişiklik yapmaktan ibaret. 1- Güne Keyifli başlamak için kahve için Yağ yakmak istiyorsanız kahveden vazgeçmek zorunda değilsiniz. Kahve ve yeşil çayın içinde bulunan kafein sayesinde sinir sisteminizi doğal bir şekilde uyardığından metabolizmanız yaklaşık %8 oranında hızlanmakta 2- Kahvaltıda tam tahıllar tüketin Eğer Metabolizmanı devamlı üst seviyelerde tutmak istiyorsanız...

3 yıl önce

Diyet yaparken daha çabuk kilo vermek için yanında spor ve egzersizler yaparak destek oluruz. Ancak eklem ve kas rahatsızlığınız var ise spor yapamıyorsanız bu diyeti önerebiliriz. Şunu unutmayın eğer herhangi bir sağlık probleminiz var ise vereceğimiz diyeti uygulamamanız gerekir. Gerçeği söylemek gerekirse bu diyet pek spor yapmayı sevmeyenler veya zamanı olmayanlar için idealdir. Acil kilo vermek istiyorsanız ve 4 günde...

3 yıl önce

Değerli 34numara okuyucuları sizlere bugün maydanozdan bahsetmek istedik. Eğer  zayıflamak istiyorsanız mutfağınızdan maydanozu eksik etmeyiniz. Metabolizmayı uyardığından kan dolaşımınızı hızlandırmakta ve dokulara daha fazla kanın gitmesine yardımcı olan maydanoz sayesinde yağ yakıcı etkisi yaratmakta. Özellikle C vitamini deposu olan maydanoz tam bir vitamin deposudur. Bu yüzden her yaşta insanın mutlaka tüketmesi gereken önemli bir besin kaynağıdır. Sizlere zayıflamınıza yardımcı olacak...

3 yıl önce

Göbek bölgenizde bulunan fazla kilolardan kurtulmak için bir çok yol denemiş olabilirsiniz. Sizlere göbek bölgesinde oluşan yağlardan kurtulmanıza yardımcı olacak bir kürden bahsetmek istiyoruz. Yoğurt ve limon kürü. bu kürü denemeden önce şunu belirtelim bu kürü en az 2 hafta devam etmeniz gerekir. bir iki denedikten sonra faydası yok diye düşünmeyin. Hazırlanması çok kolay olan bu kür sayesinde göbek etrafında bulunan...

3 yıl önce

Kadınların en büyük sorunu, göbek bölgesi yağlanmaları. Üstelik kısa sürede alındığı gibi, kurtulmak ise uzun uğraşlar alıyor. Fit bir görünüme sahip olmak ise her kadının hakkı. Ufak ipuçları ile göbek bölgesi yağlanmalarından kurtulabilir, her mevsim formda kalabilirsiniz. Dümdüz bir karına sahip olmak için 6 pratik öneri! Güne muhakkak kahvaltı ile başlayın. (daha&helliip;)


Yukarı Çık